A nők esetében az elhalálozás leggyakoribb oka a kardiovaszkuláris megbetegedések.
Több nő hal meg kardiovaszkuláris betegségek miatt, mint bármilyen más betegségből adódóan, és – a közhiedelemmel ellentétben – jellemzően több nő hal meg miatta, mint férfi. Rengeteg, a nők számára egyedi kockázati tényező létezik: terhességi cukorbetegség (diabetes mellitus), magas terhességi vérnyomás (hypertension), terhességi toxémia (preeclampsia), policisztás petefészek betegség (PCOS) vagy az ösztrogén bevitelből adódó kockázatok. (Mindegyikről a következő bejegyzésekben fogunk részletesen beszélni.)
Számos tanulmány kimutatta a halból vagy táplálékkiegészítőből származó omega-3 zsírsavak bevitelének előnyeit, úgymint a szív- és érrendszeri megbetegedések és a hirtelen elhalálozás kockázatának csökkentése. Az EPA kapszula formában való szedése ajánlott a magas koleszterinszinttel és/vagy trigliceridszinttel rendelkező nők esetében.